Sempre fui fã das aulas de Pump, era sempre aquela aula em que eu não queria faltar, até que hoje, conheci TRX. Fiquei apaixonada.
1ª metade da aula ainda pensei: isto afinal não é tão mau como dizem.
2ª metade da aula pensei: ai, ui ouch, doi, ai que não consigo.
Custou sim mas adorei. o prof era 5 estrelas, se não conseguiamos um exercicio ele dava um alternativo mas a palavra de ordem era não parar nem para respirar.
É uma aula que é dada à mesmo hora de Pump, adoro as duas, mas acho que vou começar a optar por TRX. Puxa por todos os musculos do corpo e saí de lá a pingar suor.. AMEI
a repetir decididamente.
mulher sofre...!
ResponderEliminaroh coraçon...mulher gosta de sofrer!
EliminarNão conheço mas parece-me fantástico.
ResponderEliminartambém não conhecia e agora virei fã :) experimenta
Eliminartambém ando meia dorida por causa do exercicio...mas eu cá não ando no ginásio, faço em casa XD
ResponderEliminarfica mais barato e entao se tiveres sitios perto de casa onde ossas correr melhor... se bem k com o inverno a vontade de correr na rua é super escassa
Eliminarcorrer no parque da cidade é do melhor! É grande e serve bem para o efeito :)
EliminarTraz-me um que o meu está velhinho e partiu-se o fixador no outro dia. Agora está sempre esticado!
ResponderEliminarqueres que eu roube p te dar?^sou a Nix nao a robina dos bosques :P
EliminarNão consigo ler a palavra "rouba" traz emprestado ;)
Eliminar