Pilates

Hoje decidi experimentar pilates. Nunca tinha feito porque via sempre gente mais velha a ir à aula e quando é assim fico duvidosa.

na mouche. A aula é muito boa para alongar, mas tal como Yoga é aula para gente calma, para se fazer tipo 1 vez de 6 em 6 meses. São aulas Zen que não me fazem suar, logo não me cativam...

Amanhã é dia de Pump.

Hasta!