Engordei nas férias.. para variar...
É-me muito dificil fazer dieta, cortar doces, comer de modo saudavel.
A solução tem de passar pelas visitas ao supermercado. Como não sei travar a boca o melhor é travar a mão quando passo pelas prateleiras dos doces.
No meio disto resolvi criar um truque para mim mesma e tem dois objectivos: cortar os doces e amealhar dinheiro.
como faço isso? Bem, parece simples, basta que assim que me apetecer comer um chocolate em vez de o comprar coloco 1 euro de lado (mais ou menos o preço de uma tablete).
Gulosa como sou chego ao fim do mês com uns 50 euros no minimo...
vamos ver se resulta... já experimentei de tudo, começo a inventar outras opções.
o chocolate preto resulta comigo! eu odeio chocolate preto, mas como uns quadrados por dia. tira a fome e, mais importante, tira-me a vontade de comer porcarias :)
ResponderEliminarodeio tt chocolate preto k nem um quadradinho consigo comer.. mas se resulta contigo força. eu ainda tou a tentar descobrir uma soluçao para mim
Eliminareu também tenho dias (e às vezes semanas inteiras) em que me custa não comer chocolate
ResponderEliminareu sou tao viciada que quando nao tenho choc em casa ataco o nesquick dos miudos.
EliminarAhhhahha! Vais ficar rica num instantinho! Oh pá, um docinho de vez em quando não faz mal. Todos os dias é que não pode ser.
ResponderEliminaro problema é que o meu de vez em kd vira vicio em 2 segundos
ResponderEliminarJá experimentas-te a Dieta dos 31 Dias?
ResponderEliminarja me falaram nisso, olhei o livro por alto na livraria, e achei que tem ingredientes mt estranhos... (eu sou mt esquisita com ingredientes novos), mas algum dia tnh de me curvar e levar uma dieta a serio senao nao sei onde vou parar
EliminarUma dica: não vás às compras com fome. Vai a seguir às refeições, vais ver que cais menos na tentação de comprar "porcarias" ;)
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